가지가지 하는 이야기

하남 검단산 등산코스 주차장 시작 포토스팟 (BAC100+)

전가지 — Wed, 1 Apr 2026 16:46:38 +0900

서울 강동을 넘어 경기도 하남에 있는 블랙야크 100대 명산 플러스 중 하나인 뷰가 너무 이쁜 검단산에 다녀왔어요!

하남 검단산 등산코스는 하남시청에서 5가지 코스를 안내하고 있는데 저는 검단산 주차장을 시작으로 유길준묘를 거쳐 정상에 도착해 현충탑으로 내려오는 검단산 등산코스로 산행을 했습니다!!

하남검단산역에 도착하니 비가 보슬보슬 내리더니 빗줄기가 점점 굵어져서 등산할 수 있으려나 했는데 이정도 비는 충분히 등산할 수 있다고 해서 친구들과 차근차근 올라가봤는데요

하남 검단산은 집에서 지하철로 거의 2시간 정도 거리...!

블랙야크 100대 명산 플러스지만 수도권에 위치한 대표적인 명산이라고 해서 한번 꼭 와보고 싶었던 검단산이에요

최근 기후동행카드가 하남시까지 연장되면서 하남검단산역까지 기후동행카드가 되더라구요! 나름 편리하게(?) 알뜰하게 올 수 있었습니다

출처 : 하남시청

하남 검단산 등산코스(원점회귀)

소요시간 약 3~4시간

검단산 관광안내소(검단산 주차장) → 유길준묘 → 전망바위(포토스팟) → 검단산 정상(657m) → 곱돌약수터 → 현충탑 → 검단산 관광안내소(검단산 주차장)

하남검단산역 3번 출구로 나와서 조금만 걸으면 검단산 관광안내소가 있어요

#하남검단산 #검단산

높이는 657m로 엄청 높지도 낮지도 않은 무던한 산으로 정상 부근에서 한강 팔당호와 두물머리, 하남시가 한눈에 보이는 조망터가 좋아요

정상으로 오르기 전에 우측으로 빠지면 조망터가 있는데 한강 팔당호와 두물머리, 하남시가 한눈에 보여서 이곳에서 사진을 정말 많이 찍더라구요

비가 오는 우중산행이라 안개가 자욱했지만 날씨가 더 좋았으면 또렷하게 보였을 것 같아요

안개도 많고 비가 와서 기대하지 않았는데 사진찍기 딱 좋게 잠깐 비가 그쳐줘서 나름 검단산 인생사진 남기고 왔어요

내이름은 김삼순 드라마의 명장면이 떠오르던 우리끼리(사실 나 혼자) 정한 포토스팟이었는데요

하남 검단산의 지옥코스 끝없는 계단

나무 데크 계단을 시작으로 정상으로 올라갈수록 작은 돌이 가득한 계단을 끊임없이 오르게 됩니다......

오르락 내리락 하는 산이 있는가 하면 청계산 검단산 처럼 계속 죽음의 계단을 타야하는 산들은 뭔가 쉬지않고 빠르게 올라야 저는 덜 힘든 것 같더라구요

먼저 가는 저를 보며 체력이 좋다고 했지만 빠르게 올라야 완등할 수 있을 것 같아서 날다람쥐마냥 호다다닥 등산을 했습니다

정상에는 꼬질꼬질해진 강아지도 있었어요

이름은 구름이!!! 하남사는 구름이도 힘들었는지 다리가 진흙으로 새까매졌는데 넘 기엽죠

저는 평소 등산 후 몸이 찝찝하고 피곤해서 뒷풀이 식사는 안가고 바로 집으로 가는 편이지만 유복해물칼국수 하남본점이 그렇게 맛있따고 해서 졸린 몸을 이끌고 먹으러 갔습니다

복해물칼국수가 주력메뉴인 것 같지만 저희는 다수결의 원칙에 의해 김치전골칼국수 먹음!!

안에 만두도 들어있었지만 손만두도 2개 주문했어요

사실 칼국수는 미더덕의 비린 맛이 강해서 제 입맛에는 막 엄청 맛있다는 아니었지만 해산물 좋아하는 분들이라면 완전 선호할듯!! 국물이 해산물을 깔끔하게 시원한 맛이긴 해요.... 그리고 만두가 진짜 맛있음..... 만두 맛 미침!!!

불암산 등산코스 화랑대역 시작 가을 단풍 구경 (BAC100+)

전가지 — Tue, 31 Mar 2026 16:04:09 +0900

서울 노원구에 위치한 고도 509m의

블랙야크 100대 명산 플러스 중 하나인

불암산에 가을 단풍 구경하고 온 기록을 남겨봅니다.

불암산 등산코스

(해발 509m, 약 7km / 여유있게 3~4시간)

화랑대역 6번출구 - 백세문 - 깔딱고개 - 거북바위

- 정상 (509 m) - 상계역 하산 (약 7 km)

등산 난이도: 중하

#등린이 #등산초보 가볍게 오를 수 있는 산 추천!!

보통 불암산은 상계역에서 시작하는 불암산 최단코스로

등산을 많이 하는 듯 하지만 저희는 화랑대역에서 시작해

백세문 깔딱고개를 넘어 거북바위를 찍고 정상으로 올라

상계역으로 빠르게 하산하는 코스로 산행했어요!!

친구들과 함께 불암산을 정복하고

수다도 떨며 즐거운 추억을 잔뜩 남기고 왔습니다

지금 아니면 볼 수 없는 단풍산 가을산행도 보고요

2025년 11월 2일에 방문했는데

알록달록 단풍이 많이 들었더라구요

푸릇함과 낙엽이 공존하는 #서울단풍명소 불암산

어린 아이도 오를 정도로 산 능선이 완만하고

낮은 산이라 가볍게 #가을등산 하러 오기 좋을 것 같아요

저는 쫄보라서 바닥이 보이는 계단을 많이 무서워해

덜덜 거리면서 바닥만 보고 오르느라

단풍을 많이 못보며 오른 것 같네요

tip!

중간에 잠깐 암릉을 오르는 곳이 있는데

지지대를 박아둬서 오르기는 쉽지만

장갑은 챙겨오는게 좋을 것 같아요!!

불암산 거북바위

거북바위가 모야?했는데 측면에서 바라보니

엄청 큰 거북이 모양의 바위가 딱 있더라구요

오!! 신기해 신기해!! 하면서 사진을 마구 찍었어요

어떤분이 저건 자라 아니야? 해서 피식 했던 기억이 납니다

확실히 거북바위까지 오니까

정상이 다 와간다는 느낌이 오는 거북산장!

음료와 막걸리를 파는 곳이 있더라구요

등산을 하다보면 늘 신기한 뽀인뚜!!!

저걸 어떻게 들고 여기까지 올라오실까...합니다

쿠팡로켓배송 되겠냐구.......ㅠㅠ

불암산 정상으로 오르던 중에는 날이 좀 뿌옇다?

미세먼지인지 사진이 흐릿하게 나오겠다 싶었는데

정상에 딱 오르니 날씨가 좋아서 맑고 청량한 하늘과

선명한 풍경이 한눈에 담기더라구요

(물론 바람이 쎄게 불어 조금 많이 추웠음)

낭만 치사량 초과

야너등 크루 분 중 한명이 따듯한 차 한잔 해야한다며

보온병에 따듯한 물과 종이컵, 커피, 차를 챙겨와주셨어요

진짜 낭만 미침.... 이게 등산의 묘미인가 맛봤습니다

과자와 사과도 나눠먹고 조그만 사탕 하나도

나눠먹으면서 하하호호하는 야너등 크루분들

너무 힐링♡ 작고 소중한 행복이었어요

혼자 등산할때는 몰랐던 함께하는 행복을 느끼며

다음에 또 오고싶다는 생각이 잔뜩 들었습니다

매일야채 신상 고농축 호박의 힘, 먹어본 후기

전가지 — Tue, 31 Mar 2026 10:57:30 +0900

농도 꾸덕한 호박 주스 신상 후기 공유

매일야채 신상, 고농축 호박의 힘!

이름부터 뭔가 '고농축'이라서 찐하겠다 생각은 했는데

먹어보니 농도가 적당한 호박스프 느낌이랄까?진짜 호박 갈아 놓은 듯한 느낌

진짜 ‘고농축’이라는 말이 괜히 붙은 게 아닌듯

되직하면서도 부드러운 질감이 확 느껴진다.

한 팩에 호박 반 개 들어갔다고 해서 기대했는데

그냥 가볍게 마시는 음료라기보다 꽤 알찬 배부름

아기나 다이어터는 식사로 먹어도 될 듯한 정도!

단호박 특유의 달큰함에 칼륨이 풍부한 바나나가 더해져서 더 달달하고,

팥이나 녹두 등의 원료가 더해져서 짠 음식, 야식 먹고난 후 마시기 좋을 듯

칼륨이 풍부하게 들어있다는 점이 가장 매력 뽀인뚜인데

칼륨은 체내 수분과 전해질 균형에 관여하는 영양소로 알려져 있어서,

평소 식단에서 이런 부분을 신경 쓰는 분들한테는 더 관심 갈 듯 하다.

한 팩에 50kcal, 저당음료인 로어슈거라서 대만족!

난 그냥 먹기보다는 얼려서 먹는 것을 추천!

약간 꾸덕한 느낌이라 얼렸을때 샤베트? 느낌처럼 진짜 완전 맛도리였다.

운동하고 난 후나 아이스크림 같이 달달한 간식 땡길때 손이 자주 갈 듯함

매일야채 고농축 호박의 힘

만족도 4.9점 > 0.1점은 125ml 양이 적어서!

더 많이 먹고 싶다! 매일유업 대용량도 만들어주세요!

용마산 등산코스, 산스장 이용 후기 (초보등산러 추천)

전가지 — Tue, 31 Mar 2026 10:26:37 +0900

안녕하세용?

가지가지하는 전가지입니다!

이번 주말에 등산 초보들도 가볍게 오르기 좋은 산,

서울 중랑구에 있는 용마산을 다녀왔어요!

저 아차산 등산코스는 꽤 많이 가봤는데

용마산은 처음이라 기대가 많이 되었습니다!!

아차산 등산은 치마 입고도 오를 정도로 너무 가뿐하고

쉬운 난이도라 용마산 아차산 #연계산행

등산코스로도 많이 등산을 한다고 하는데요

저의 #등산메이트 #야너등 #등산크루 친구들과

용마산 등산, 산스장 1시간으로 알차게 보내고 왔습니다

용마산

서울특별시 중랑구 면목동

용마산 등산코스

(해발 348m, 약 3 km / 용마산 산스장 1시간 추가)

용마산 2번출구 → 용마폭포공원 → 용마봉(정상) →

용마산 산스장(특별코스) → 뻥튀기공원(중곡역)

용마폭포공원 공영 주차장을 시작으로

용마봉 정상을 찍고 팔각정을 지나 산스장 이용 후

뻥튀기골 입구 쪽으로 하산하는 등산코스로 등산

용마산은 야경이 정말 이쁜 곳이라고 들었는데

조망점에 도착하니 한눈에 들어오는 시티뷰가 예술...

인왕산과는 또 다른 분위기의 야경이 될 것 같아서

용마산 야등은 한번 꼭 와봐야겠다는 생각이 들었어요

등산하기 전날 하루종일 비가 내렸던 것과 달리

용마산 등산할때는 비가 안오고 정말 화창한 가을 날씨라

#가을산행 정말 성공적으로 마치고 왔습니다

저 멀리 롯데타워도 한눈에 보일 정도로 날씨가 너무 좋았고

살짝 선선한 가을 바람에 가을산행 등산하기 딱 좋았어요

이날 북한산은 물론 인천 계양산까지 한눈에 보여서

야너등 친구들과 다음 산은 어디로 갈지

한참 이야기 했던 기억이 나네요

용마봉 용마산 정상 도착!

완등 기념으로 용마봉 정상석과 함께 찰칵 찍어줘야죠

정상에 오르니 아이스크림과 컵라면, 막걸리 파는

아저씨도 계시고 정상에 도착했구나 느꼈습니다

등산과 하산할때 나무 계단이 잘 되어 있어서

초보등산러들도 충분히 안전하게 산행할 수 있어요

이 날도 #네파크루 인증까지

야무지게 미션 클리어!!!

용마산 산스장 이용 후기

용마산 동심산악회 체육관

용마산 산스장 오는 방법

용마폭포공원에서 팔각정 방향으로 올라오면

팔각정 맞은편에 바로 체육시설이 있어요

용마산 팔각정

서울특별시 광진구 중곡동 176-122

아차산 산스장만 잘 되어있는 줄 알았는데

용마산 산스장도 정말 잘 되어 있어서 놀랐습니다

완전 시설이 딱 갖춰져 있고 기구도 기름칠 잘 되어서

비록 녹은 많이 슬었지만 관리가 잘 된 것 같았어요

용마산 산스장에 오니 젊은 분도 꽤 있었고

연세가 좀 있으신 분들도 꽤 많이 있었어요

저희가 우르르 오니까 어른들이 운동 열심히 한다고

칭찬 해주시기도 하고 응원도 해주셨습니다

이게 진정한 #헬스장 #헬스

인스타그램에 올리니 친구들 반응이 정말 좋아보인다

멋진 곳을 다녀왔꾸나!!라며 인정받았답니다

무엇보다 이용요금이 무료!!!

요즘 헬스장 일일권 끊으려면 보통 2~3만원대로

가격이 좀 후덜덜한 편이긴 한데

웬만한 기구도 다 있고 일단 등산하면서

하체운동과 유산소까지 되니까 일석이조 아닙니까!!!

스미스 머신도 1대 있고 웬만한 기구가 다 있어요

쇠냄새가 많이 나니까 장갑은 필수로 챙겨야할듯!!

안챙겨도 조금 아래로 내려가면 개울물에

손을 씻을 수 있게 만들어두셔서 괜찮습니다

저는 등산했으니 하체는 됐다... 등운동 위주로

기구들을 살짝 맛보고 지금 근육통으로 몸살났네요

용마산 산스장 정말 재밌어요 완전 추천합니다!!!